Las personas que son emocionalmente sanas tiene control sobre sus emociones y su comportamiento.
Además son capaces de manejar los desafíos de la vida, construir relaciones fuertes y recuperarse de los contratiempos.
La salud emocional o salud mental es el bienestar psicológico general. La buena salud emocional no solo es la ausencia de los problemas de salud mental. Estar mentalmente o emocionalmente sano es mucho más que estar libre de la depresión, ansiedad u otros problemas psicológicos.
10 ejemplos de salud mental (sentimientos)
EL bienestar mental de la persona es primordial para que pueda llevar una vida plena, segura de si misma, saludable y positiva ante toda situación que se le presente en la vida.
Si piensas positivamente, podrás vivir en armonía y serenidad, y así encontrarás solución a todo en la vida.
10 ejemplos de salud mental (sentimientos)
Ternura Alegría Enojo Nerviosidad Ansiedad Tristeza Odio Fastidio Temor Simpatía.
EL bienestar mental de la persona es primordial para que pueda llevar una vida plena, segura de si misma, saludable y positiva ante toda situación que se le presente en la vida.Si piensas positivamente, podrás vivir en armonía y serenidad, y así encontrarás solución a todo en la vida.
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